Bí đỏ chưng hạt sen tươi, táo đỏ vị ngon ngọt, giúp bồi bổ khí huyết, tinh lực, an tinh thần cho những người ốm yếu, suy nhược, người vừa trải qua cơn bệnh, đặc biệt là sau mắc Covid-19. Bí đỏ tính bình, phù hợp để bồi bổ cho người suy nhược, thiếu máu, thường bị hoa mắt, đau đầu, đau dạ dày. Người thể tạng hàn, nhiệt đều có thể dùng bí đỏ, đặc biệt có lợi cho người mắc đái tháo đường vì tác dụng tăng tiết insulin. Theo Tây y, bí đỏ chứa đầy đủ vitamin, khoáng chất quan trọng. ... Chi tiết

Cải bắp, cải soong, bí ngô là ba loại rau chứa nhiều vitamin C và dưỡng chất, giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật. ... Chi tiết

Mùa đông, chúng ta thường xuyên gặp tình trạng chân tay lạnh cóng. Mặc dù không đáng lo ngại nhưng nếu tái diễn liên tục sẽ gây ảnh hưởng tới mọi hoạt động. Vậy đâu là nguyên nhân khiến bàn chân, bàn tay lạnh và phải làm gì để hạn chế?​​​​​​​ ... Chi tiết

Phó giáo sư Nguyễn Văn Chi, Phụ trách Trung tâm Cấp cứu A9, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết sốc nhiệt là tình trạng nhiệt độ cơ thể tăng cao đến mức gây tổn thương đến hệ thống thần kinh trung ương và các mô khác, đặc biệt khi nhiệt độ cơ thể đạt mức 40 độ C hoặc cao hơn. Cơ thể có cơ chế điều hòa thân nhiệt để giữ cho nhiệt độ ở mức cân bằng quanh 37 độ C. Trong thời tiết nắng nóng, cơ thể vừa sinh ra nhiệt trong quá trình hoạt động, vừa hấp thụ nhiệt từ môi trường, dẫn đến nguy cơ tăng thân nhiệt. ... Chi tiết

Thói quen rửa tay với xà phòng giúp góp phần giảm nguy cơ mắc Covid-19; nhiễm khuẩn đường hô hấp; bệnh tiêu chảy; tay, chân, miệng. Tháng 5, Covid-19 bùng phát tại Việt Nam với diễn biến phức tạp hơn các lần trước đó vì xuất hiện biến chủng nCoV từ Anh, Ấn Độ với tốc độ lây lan rất nhanh. Để phòng dịch, các chuyên gia y tế trong nước khuyến cáo, người dân nên tuân thủ quy tắc 5K, trong đó có việc duy trì thói quen rửa tay sạch khuẩn. ... Chi tiết

Từ kinh nghiệm chống đại dịch SARS năm 2003, các chuyên gia về bệnh truyền nhiễm khuyến cáo giữ môi trường phòng ở thông thoáng... giúp ngăn ngừa biến chủng nCoV lây lan. Bác sĩ Nguyễn Hồng Hà, Phó chủ tịch Hội truyền nhiễm Việt Nam, cho biết trong dịch SARS năm 2003, hầu hết nhân viên y tế Việt Nam bị lây nhiễm virus do môi trường phòng bệnh thông khí kém. nCoV cũng tương tự như vậy, đặc biệt biến chủng Ấn Độ có khả năng lây lan nhanh trong không khí. ... Chi tiết

Uống nước lọc, nước trái cây, nước canh... chậm rãi, từng ngụm nhỏ ngay cả khi không khát giúp bổ sung nước đầy đủ cho co thể. Mùa hè thời tiết nóng nực, oi bức, nhiệt độ cao môi trường tăng cao, những người phải lao động nặng hoặc hoạt động ngoài nắng thời gian dài như thợ điện, thợ xây, công nhân, vận động viên, tài xế xe ôm... dễ mất nước dẫn đến một số chức năng cơ thể sẽ bị rối loạn. Lúc này, cơ thể cần nước để giải nhiệt và điều hòa cơ thể. ... Chi tiết

Anh Tùng, 35 tuổi, thấy hai con song sinh của mình không giống nhau, cũng không giống bố, nên đưa các bé đi xét nghiệm ADN. Anh Tùng làm thủy thủ, thường xuyên xa nhà. Nghi ngờ hai bé trai song sinh không phải là con ruột của mình, anh đưa con đến một trung tâm xét nghiệm ADN để xác nhận huyết thống. Đại tá Hà Quốc Khanh, nguyên giám đốc Trung tâm giám định ADN, tiến hành lấy mẫu xét nghiệm. ... Chi tiết

Một chế độ ăn uống có kiểm soát mới thực sự là chìa khóa. Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu giúp bạn cung cấp năng lượng tốt trong mùa Tết Tân Sửu 2021. ... Chi tiết

Giao mùa là thời điểm thuận lợi cho vi khuẩn, vi rút phát triển và gây bệnh đường hô hấp, trong đó có bệnh viêm họng cấp. Đây là căn bệnh thường xuyên gặp, tuy không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nếu điều trị muộn các biến chứng nguy hiểm như viêm cầu thận, thấp tim có thể xảy ra, đặc biệt là với trẻ nhỏ. ... Chi tiết